Voici les 3 jus les plus sains qui guérissent  l’inflammation, décomposent le mucus et soulagent le sinus

La congestion nasale est dans la plupart des cas le résultat d’une accumulation de mucus ou d’une inflammation.

Selon le Health Daily :

«La congestion, ou nez bouché, se produit lorsque les tissus qui tapissent les voies nasales deviennent irrités, enflammés et gonflés, rendant la respiration difficile. Ce ne sont pas les muqueuses qui obstruent le nez qui causent ces symptômes.

La congestion des sinus survient lorsque les muqueuses deviennent irritées ou infectées et commencent à excréter plus de mucus que la normale. »

Tout ce qui irrite ces membranes muqueuses peut les amener à produire un excès de mucus, y compris les problèmes de santé suivants:

  • Une infection bactérienne ;
  • Une infection virale (comme un rhume ou une grippe ;
  • Les allergies (y compris le rhume des foins ou la sensibilité aux acariens) ;
  • L’asthme ;
  • Un objet logé dans le nez ;
  • Une infection des sinus ;
  • Une blessure à la tête ;
  • L’utilisation excessive de sprays nasaux.

Lorsque vous avez trop de mucus qui obstruent vos sinus, il est fréquent que vous éprouviez également d’autres symptômes. Le mucus peut s’écouler dans la gorge, par exemple, provoquant une toux et un mal de gorge. Un excès de mucus peut également remonter dans les oreilles, les obstruer, provoquer une sensibilité et parfois même une infection de l’oreille. “

Cependant, avant de vous tourner vers les médicaments, vous devriez essayer les remèdes naturels suivants pour traiter la congestion des sinus, dégager les voies nasales et soulager le nez bouché:

  1. Super jus anti-sinus :

Ce jus est riche en vitamine C et en antioxydants qui combattent l’inflammation et traitent la sinusite. Voici les ingrédients que vous devez mélanger pour le préparer:

  • 1 pomme verte
  • Une racine de gingembre frais
  • 1 grosse carotte
  • 2 oranges (pelées)
  • ½ citron (pelé)
  • 1 pincée de poivre de Cayenne moulu
  1. Jus vert contre le sinus :

Ce mélange puissant est riche en antioxydants et en vitamines :

  • 1 concombre
  • 2 pommes vertes
  • Une grosse poignée de feuilles de menthe
  • 1 pouce de racine de gingembre frais
  • 6 branches de céleri
  • 1 petite ampoule de fenouil
  • ½ citron
  1. Sucette sinusale :

Cette recette combat l’inflammation et aide le sinus à drainer naturellement l’excès de mucus. Elle est également utile dans le cas de la douleur arthritique. Dans votre presse-agrumes, mélangez les ingrédients suivants:

  • 1 concombre
  • 1 Racine de gingembre
  • ½ ananas
  • 4 betteraves
  • ½ citron

Buvez ces jus quotidiennement jusqu’à ce que tous vos symptômes disparaissent. Ses ingrédients renforceront le système immunitaire, soulageront l’inflammation et rétabliront le fonctionnement normal des cavités nasales.

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