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Ne tuez pas cette plante! C’est l’une des meilleures herbes de guérison que vous pouvez avoir chez vous

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Le plantain est une mauvaise herbe qu’il faut adorer, c’est une plante exceptionnelle possédant des propriétés médicinales très puissantes: anti-inflammatoire, antimicrobien, antihistaminique, expectorant, astringent, diurétique, hémostatique, et adoucissant, le plantain est aussi utile pour lutter contre l’eczéma, les infections des voies urinaires, les hémorroïdes et la constipation.





En externe, on l’utilise pour stopper les saignements, cicatriser les blessures, soulager les piqûres et les rhumatismes. C’est un excellent collyre pour défatiguer les yeux et lutter contre l’inflammation des paupières et la conjonctivite
Ce qui est intéressant c’est qu’on peut intégrer le plantain dans un régime amincissant car il régule l’appétit et le transit intestinale, un fort détoxifiant et stimulant du métabolisme et facilite toutes les fonctions éliminatrice de l’organisme
L’utilisation de cette plante est multivariée:
Vous pouvez ajouter quelques feuilles dans différentes salades.
vous pouvez aussi cuire des feuilles et de les utiliser en soupe.




Comme une infusion: mettez quelques feuilles dans une casserole contenant un litre d’eau et laisser infuser pendant 10 min, retirer du feu, filtrez et buvez 2 à 4 tasse par jour. Pour la toux, les bronchites et la constipation
Avec des feuilles fraîches, faite des compresses ou des cataplasmes en cas des plaies, des varices ou des rhumatismes.
N’hésitez pas d’essayer cette plante qui soigne de nombreux maux et il n’existe pas des effets secondaires liées au plantain qu’il soit pris seul ou avec un médicament. Par contre il est contre indiqué pour la femme enceinte car il stimule la contraction utérine, c’est le seul effet indésirable mentionné.

Ces feuilles peuvent vraiment protéger vos reins et renforcer leur fonction ! Buvez dans le matin et le soir

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Les reins sont l’un des organes les plus importants de l’organisme. Ils sont chargés de filtrer les fluides corporels et éliminer toutes sortes de toxines et de bactéries qui pourraient devenir dangereux pour notre santé. Les reins sont situés des deux côtés du bas du dos, et ils font un excellent travail là pour nous garder en bonne santé du jour au jour. Cependant, au fil des ans, les reins peuvent être épuisés et devenir incapable de remplir leur fonction à 100%, en raison d’une grande diversité de facteurs. Cela peut poser un grand danger pour notre santé. Voilà pourquoi, nous avons décidé de vous montrer comment nettoyer vos reins en toute sécurité et naturellement.

Remède naturel pour nettoyer les reins

Ce puissant remède naturel, pour nettoyer les reins, est préparé à partir de feuilles d’avocat. L’infusion de feuilles d’avocat est capable de détoxifier et purifier les reins complètement, en veillant à ce qu’ils fonctionnent de la manière la plus optimale. Faites attention à la façon de préparer cette puissante infusion.




Ingrédients:

7 avocats frais
2 litres d’eau

Préparation:




Il est très simple de préparer cette infusion. Vous devez simplement bouillir les feuilles d’avocat dans l’eau filtrée par osmose (il est très important que l’eau soit distillée ou l’eau du robinet, n’utilisez pas l’eau minérale).Après 10 – 15 minutes d’ébullition, retirez la perfusion du feu et laissez-la refroidir. Il est conseillé de boire une tasse de ce puissant remède naturel le matin, et une autre tasse la nuit, pour obtenir un effet optimal. Nous vous assurons que, dans un court laps de temps, vous remarquerez un grand sentiment de bien-être dans votre santé, que vous ne l’avez pas remarqué depuis un certain temps.

Pour les personnes souffrant d’une maladie rénale, ce traitement se révèle être totalement efficace. Nous vous assurons que, dès le premier jour du traitement, vous aurez déjà remarqué les résultats.

Source : protegetasante.net

Elle frotte le bicarbonate de soude contre ses pieds 2 fois par semaine! Le résultat final??? Étourdissant!

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Le bicarbonate de soude est populaire à la fois pour ses effets de nettoyage et pour ses fins culinaires. Comme il est abordable pour tout le monde, et il est simple à utiliser, le bicarbonate de soude offre des possibilités infinies pour résoudre les problèmes de tous les jours sans avoir à utiliser des produits chargés de produits chimiques.
Celles-ci sont de nombreuses applications utiles de bicarbonate de sodium:
Soulager les piqûres d’abeilles
Selon DataPilot de Weather Underground, le bicarbonate de soude est très utile dans les cas des piqûres de guêpe et d’abeilles. Bien que ceci n’est pas scientifiquement sauvegardé, DataPilot explique que les propriétés alcalines de bicarbonate de soude combat l’acide formique présent dans la plaie, et aide également à l’élimination du polluant étranger. Pour des résultats optimaux, après que le dard a été supprimé, appliquez un mélange de bicarbonate de soude et de l’eau sur la zone touchée.
Retirer les éclats
Comme revendiqué par Mercola, un mélange de bicarbonate de soude et de l’eau peut agir comme un agent de dessin d’objets indésirables de la surface de votre peau, comme des éclats.
Arrêter les odeurs indésirables et la transpiration
Un mélange de bicarbonate de soude et de l’eau peut arrêter les odeurs indésirables et la transpiration. Ce mélange maintiendra la sécheresse des aisselles, tout comme les produits en poudre déodorant.
Un soin apaisant pour les pieds
3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et de l’eau sont un mélange de trempage excellent pour détendre vos pieds, comme le soutient Care2. Pour des résultats optimaux, faites le massage des pieds alors qu’ils sont dans le mélange. Une autre option est de mettre le bicarbonate de soude dans votre bain de telle sorte que l’ensemble du corps est détendu et excité.
Rafraîchissez les brûlures
Si vous avez des coups de soleil, le mélange mentionné ci-dessus sera une véritable atténuation. Vous avez juste besoin d’ajouter ½ tasse de bicarbonate de soude dans un bain d’eau tiède. Au lieu de séchage à la serviette, utilisez le séchage à l’air, tel que recommandé par Mercola. Ainsi, les effets du traitement seront plus forts.
Brûlures d’estomac et des problèmes d’estomac





Le bicarbonate de soude est un excellent antiacide. Vous pouvez traiter les brûlures d’estomac ou les aigreurs d’estomac à l’aide d’un verre d’eau froide mélangée avec 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, comme expliqué par la Clinique Mayo. Toutefois, si vous pensez d’inclure cette méthode dans vos habitudes quotidiennes, il est préférable de consulter votre médecin.
Un coup de pouce de shampooing




Mélangez votre shampooing avec un peu de bicarbonate de soude pour obtenir un meilleur effet de nettoyage. Selon Care2, le shampooing rendra vos cheveux plus brillants en raison de la présence de bicarbonate de soude. De plus, si vous trempez vos brosses et peignes dans un mélange de bicarbonate de soude et de l’eau, vous pouvez dégraisser vos cheveux lorsque vous peignez. Ensuite, rincez les cheveux.
Saviez-vous au sujet de ces trucs avec le bicarbonate de soude? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous et ne pas oublier de partager cet article si vous l’avez trouvé pour être utile.

Tuez les cellules adipeuses instantanément juste par les exposer au froid .Vous ne croirez pas comment cela fonctionne!

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Personne n’aime avoir des dépôts de graisse. La graisse rend les cuisses trémoussâtes et elle augmente aussi les risques de problèmes de santé comme le diabète type 2 et les maladies cardiaques. Il existe 2 types de cellules graisseuses, la graisse brune et celle blanche. Quand vous comprenez les différences entre elles, vous pouvez facilement jeter les dépôts de graisse.
La graisse sur les cuisses et le dos des bras agit comme un isolant thermique qui maintient la stabilité de la température corporelle. D’autre part, le tissu adipeux brun n’est pas toujours trouvé dans le même emplacement. La plupart du temps, il est présent dans les épaules et le cou, mais cela varie d’un individu à l’autre. Selon les études, certains groupes de personnes ont plus de graisse brune que d’autres. Par exemple, les jeunes, les personnes plus minces, et les personnes ayant des niveaux de sucre équilibrés.





L’exposition au froid détruit les cellules adipeuses:
Quand le corps est exposé au froid, le tissu adipeux brun est activé, stabilise le poids et réduit les problèmes de l’obésité. Selon les scientifiques, au cours de la période d’hiver, les gens devraient réduire la température dans leurs chambres pendant plusieurs heures pour ressentir les effets positifs. Cette étude a été publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
Les chercheurs ont analysé des dépôts de graisse chez les patients et ils ont constaté que pendant l’hiver, la graisse du ventre et de la cuisse était encline à brunir, en comparaison avec les mêmes échantillons prélevés en été. Les résultats ont montré que la basse température favorise la transformation la graisse blanche du corps en brune et brûle plus de calories.
Selon les experts du Centre médical de l’Université de Maastricht aux Pays-Bas, pendant la période d’hiver, vous devez abaisser la température quelque part entre 15 et 17 degrés Celsius pendant quelques heures, tous les jours. Ceci est parce que les gens passent plus de temps à l’intérieur pendant l’hiver et le corps est incapable de traiter les calories naturellement pour nous garder au chaud.
Dans une étude, un groupe d’hommes a dormi dans des chambres métaboliques avec une température stabilisée, soit 18 degrés Celsius, pendant un mois. Après 30 jours, le volume de la graisse brune a augmenté de 100% et ils ont brûlé plus de calories.
Connu comme thermogenèse froide, cette condition peut être vécue en portant un gilet de glace spécialisé et en subissant de compression short avec des sacs de glace. Cela rend le frisson du corps capable de brûler des calories rapidement.
Tim Ferriss est l’auteur de «le corps de quatre heures», un livre populaire sur l’activation de la graisse brune par exposition à des températures froides. Sa théorie a été confirmée par un article dans le magazine Livestrong.
L’application de packs de glace pour jeter les dépôts de graisse:
Les scientifiques pensent que l’application de packs de glace dans les zones grasses du corps pendant une demi-heure peut activer le brunissement de la graisse et donc, encourager la perte de poids. Bien sûr, cela doit être fait en combinaison avec un entraînement régulier et une alimentation saine.
Comment faire?
Le refroidissement de la peau élimine les cellules graisseuses sous-jacentes naturellement et puis elles sont métabolisées par le système. Des études ont montré que les zones traitées avec des blocs de glace ont présenté une réduction de la graisse par rapport aux parties qui ne sont pas traitées. Ainsi, en appliquant des compresses froides sur le ventre, les cuisses, ou les flancs pendant 30 minutes, 4 fois par semaine, peuvent vous aider à éliminer la graisse non désirée.
Important à savoir
Depuis que des packs de glace peuvent causer des brûlures de la peau en raison de ne pas utiliser de barrière, vous devez utiliser une couche, par exemple, un vieux T-shirt ou une serviette.




En outre, il y a certains facteurs qui peuvent augmenter le risque de blessures par le givrage, comme boire des bêtabloquants, souffrir de neuropathie périphérique ou d’une maladie vasculaire périphérique, ainsi que le tabagisme et le diabète.
Les signes les plus courants de blessures à froid induites sont la décoloration rougeâtre ou la douleur, l’engourdissement et des picotements, des cloques et la peau dure et pâle. Afin de les traiter, faites tremper la zone brûlée dans l’eau chaude pendant 20 minutes. Évitez de masser les zones touchées, car cela peut aggraver l’état.

Voici comment utiliser VICKS VAPORUB pour se débarrasser de la graisse du ventre, de la cellulite, des vergetures…

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Nous connaissons tous les usages de Vicks VapoRub, mais dans cet article, nous vous présentons certaines utilisations de Vicks VapoRub que peut-être vous ne connaissiez pas.
Maux de tête et de sinus
Ceci est une astuce que vous devez faire immédiatement si vous souffrez de maux de tête et de sinus. Appliquez Vicks sous votre nez et prenez une profonde respiration. Vicks contient du menthol et il vous aidera à calmer vos maux de tête
Eloignez les moustiques





Vous pouvez maintenant garder avec succès les moustiques en appliquant un peu de Vicks VapoRub sur votre peau et sur vos vêtements.
La guérison rapide des blessures et des éclats
Appliquez Vicks sur vos blessures et vos éclats pour accélérer le processus de guérison et prévenir les infections.
Pas d’ecchymose
Si vous combinez une pincée de sel au Vicks VapoRub et l’appliquer sur une ecchymose, il vous aidera à se débarrasser d’elle rapidement.
Pallier des muscles endoloris
Si vos muscles sont douloureux, massez-les en utilisant Vicks VapoRub, puis couvrez la zone avec une serviette chaude et sèche. Allongez-vous jusqu’à ce que la douleur disparaisse. Répétez ce processus trois fois par jour.
Traiter les tallons fendillés
En appliquant certains Vicks VapoRub sur vos talons et en mettant des chaussettes avant d’aller vous coucher, ceci vous aidera beaucoup si vous voulez avoir des pieds sains et lisses. Vous avez juste besoin de le faire tous les soirs et laver vos pieds avec de l’eau chaude le lendemain matin, puis exfolier la peau ramollie en utilisant la pierre ponce, et voilà.
Traiter l’eczéma
L’application de VapoRub sur la zone touchée va se débarrasser de l’inflammation et les démangeaisons causées par cette maladie de peau.
Les pieds de l’athlète
Afin de soulager l’infection, appliquez VapoRub sur les zones touchées plusieurs fois par jour.
Enlève les verrues




Appliquez VapoRub sur les verrues deux fois par jour et couvrez la zone avec une gaze ou une chaussette – cela va enlever les verrues en seulement quelques jours.
Traiter l’acné
Saviez-vous que VapoRub peut nettoyer l’acné de votre peau? Il suffit de l’appliquer sur la zone touchée plusieurs fois par jour et il la séchera rapidement.
Dans cette vidéo vous pouvez voir comment supprimer les vergetures:

Ne dépensez pas de l’argent sur les médicaments pour la pression artérielle et le cholestérol élevé, essayez cette recette!

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La population Amish est bien connue pour son mode de vie stricte où la technologie moderne et la médecine ne sont pas incluses. Ces gens vivaient en harmonie avec la nature et ils ne préparaient que les remèdes naturels pour traiter de nombreuses maladies.
Parmi plusieurs, l’une des préparations traditionnelles les plus puissantes est la fameuse recette Amish qui peut guérir de nombreuses maladies et elle peut renforcer votre système immunitaire en même temps.
Nous parlons d’une recette qui vous aidera à réduire l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie. Elle est facile à faire, et elle est faite à partir d’ingrédients facilement disponibles. Tout ce que vous devez faire est de l’utiliser pendant 7 jours.
Ingrédients: Le remède pour l’hypertension et le cholestérol élevé:





Gingembre râpé (1 pièce)
1 gousse d’ail (râpée)
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à soupe de jus de citron
Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez pendant 30 secondes à grande vitesse. Ensuite, filtrez le mélange liquide et réfrigérez-le pendant 5 jours.




Utilisation:
Consommez ce médicament deux fois par jour. Prenez une cuillère à soupe le matin, avant le petit déjeuner sur un estomac vide, et une avant le dîner. En seulement 3 jours, vous pourrez voir les premiers résultats et vous serez surpris! Vous vous sentirez frais et plein d’énergie, et en même temps vous allez réduire votre pression artérielle et votre cholestérol!

Perdre du poids naturellement : 10 kg en 10 jours (4 ingrédients simples…)

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Il semble être impossible de perdre du poids en seulement 10 jours. Mais il est effectivement possible si vous en faites une approche pratique. Vous pouvez vous débarrasser d’un poids lourd par garder un équilibre entre l’énergie dont vous avez besoin tous les jours et la nourriture que vous mangiez.
Un faible régime, pauvre en calories peut faciliter la perte de poids rapidement chez les adultes actifs les plus sains. Voici un plan régime qui vous aidera à perdre du poids en seulement 10 jours.
Le régime se compose d’ingrédients suivants:
Pomme- elle compose de fibres et agit comme un bloqueur naturel de graisse. Vous pouvez avoir toute variante de pomme que vous aimez manger.
Le thé vert – Il est constitué d’antioxydant qui contribue à réduire l’accumulation de radicaux libres et de graisse dans le corps.
La farine d’avoine- elle aide à sentir rassasié longtemps et réduit les envies. Elle aide à réduire le poids en réduisant la consommation d’une grande quantité de nourriture nécessaire.
Regardez les calories que vous allez obtenir à partir de ces ingrédients:
2 pommes- 230 calories
6 œufs – 450 calories
Thé vert- 0 calories
1 godet de Gruau- 160 calories
Carotte + Concombre- 60 calories
Total- 900 calories
Voici un plan régime que vous devez suivre pour les 10 prochains jours:
PETIT-DÉJEUNER
3 œufs bouillis
1 tasse de thé vert
LE DÉJEUNER
3 œufs bouillis
1 pomme
1 tasse de thé vert
SOIR
1 pomme
1 tasse de thé vert
Entre les repas, vous pouvez avoir des carottes, des concombres…





DÎNER
1 bol de gruau (ajoutez des fruits, des noix et des graines de lin pour de meilleurs résultats)
NUIT




1 tasse de thé vert à seulement 1 heure avant le coucher
Avec ce régime, vous devez toujours essayer de réduire la consommation de l’excès de sel et de sucre. Faites des exercices légers ou 15 minutes de marche à pied tous les jours le matin. Cela vous aidera dans le processus de perte de poids.
Alors, n’est-il pas intéressant qu’un simple régime alimentaire peut conduire à perdre 10 kg de poids en seulement 10 jours? Il est étonnant et vous devriez l’essayer. Utilisez ce plan et partagez-le avec vos amis, ainsi que la famille qui veulent perdre du poids rapidement.

Se débarrasser des poux de tête une fois pour toutes avec ce traitement efficace

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Ces insectes miniatures se nourrissent du sang de la tête en provoquant une contagion.
La multiplication des poux peut conduire à de nombreuses infections et du tissu cicatriciel comme résultat de la démangeaison. Ce que vous devez faire est d’oublier tout ce que vous pensez que vous savez à propos de la destruction des poux et de suivre ce traitement naturel extrêmement efficace contre les poux.





Ingrédients:
Rince-bouche Listerine (ou tout autre bain de bouche de votre choix)
Lice peigne
Vinaigre blanc.
Un couple de serviettes.
Tasse d’eau ou des sacs en plastique
Préparation:




Laver la tête avec un rince-bouche jusqu’à ce que tout à fait humide. Envelopper les cheveux dans un sac en plastique ou couvrir avec un bonnet de douche. Donner un bain de bouche fait pendant une heure et puis retirer le bouchon ou un sac.
Faire un second lavage, cette fois en utilisant le vinaigre blanc. Couvrir les cheveux à nouveau sous une casquette ou un sac et le laisser pendant une heure. Retirer le bouchon ou le sac et laver les cheveux avec votre shampooing quotidien. Enfin, peigner les cheveux avec un peigne à poux et vous avez terminé.
Les premiers résultats sont immédiats et ça ne coûte presque rien pour exécuter cette méthode facile et réussie.
L’odeur de Listerine va détruire les poux, grâce au contenu de menthe poivrée. Vous pouvez également faire un spray Listerine et l’utiliser sur les cheveux avant de quitter la maison.
Les cheveux gagnent aussi de la brillance, de la santé et de la force en faisant ce traitement

Une salade délicieuse pour dégonfler le ventre et perdre du poids rapidement

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Cette salade est pratique, rapide à préparer et très délicieuse, c’est une salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids rapidement.
Cette salade est composée d’aliments variés et nutritifs qui ont des propriétés diurétiques et aide à éliminer l’excès de fluides. La préparation de cette salade ne prend que 15 minutes et toute la famille peut en profiter.

Rappelez-vous d’utiliser des ingrédients frais et biologiques pour de meilleurs résultats.




Ingrédients :

1 tasse de tomates cerises ou une tasse de tomates en dés

2 tasses de concombres en dés hachés

1 avocat coupé en dés

Certains fromages à la crème ou du fromage feta

2 tranches d’oignon rouge, haché en petits morceaux

2 cuillères à soupe de persil haché

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

Un peu de sel de mer et poivre noir pour lui donner le goût




Préparation :
Étape 1: Dans un petit bol placer les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique et un peu de sel de mer et poivre noir, puis les mélanger avec une cuillère.

Étape 2: Dans un récipient placer le reste des ingrédients qui sont ceux qui sont conformes à votre salade et utiliser une cuillère pour mélanger doucement afin que le fromage et l’avocat ne se dissolvent pas.

Enveloppez vos cheveux dans un T-shirt … le lendemain… un résultat à essayer

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Si vous voulez avoir de belles boucles dans toute la journée et ne veulent pas endommager vos cheveux, cette astuce est la solution parfaite pour vous.




Pour avoir une coiffure parfaite dont vous avez besoin seulement d’un T- shirt. Pour que ça soit réussi, il serait idéal si vous le faites après avoir lavé vos cheveux.

Lavez vos cheveux, placez T-shirt sur le lit et lentement mettez les cheveux.




Puis plier le T-shirt autour de votre tête et attendre jusqu’à ce qu’il sèche. Si vous ne voulez pas attendre longtemps, utilisez le sèche-linge et sécher les cheveux à travers le T-shirt
Vous obtiendrez des boucles idéales et ludiques.

Voir encore une fois cette vidéo intéressante qui va vous montrer la méthode en utilisant un T-shirt :