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C’est fou ! On a testé la boisson magique brûle-graisse pour un ventre plat sans exercice

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Même si vous n’êtes pas en surpoids, la graisse du ventre peut causer beaucoup de problèmes sérieux. Ceci est associé à l’hypertension, le diabète de type 2, les maladies cardiaques, la démence et certains types de cancer, notamment le cancer du sein et le cancer du côlon.
Les Exercices et un régime alimentaire sont quelques façons d’éliminer le tissu adipeux. Croyez-le ou non, vous pouvez éliminer la graisse du ventre avec une seule boisson consommée avant le coucher.




Ingrédients:
-1/3 Tasse d’eau
-Demi citron
-1 Cuillère à café de gingembre râpé
1 concombre frais
-1 Bouquet de persil





Méthode de préparation:
Placez tous les ingrédients dans un presse-agrumes ; la boisson obtenue doit être bu régulièrement avant le coucher. Les résultats vous étonneront parce que la graisse du ventre va disparaitre.
De plus, cette boisson détoxifie votre corps. Le Citron, le concombre et le gingembre sont tous bons pour éliminer les toxines du corps. Le jus de persil est idéal pour le nettoyage de vos reins et la désintoxication du foie. En outre, cette boisson stimule la digestion.

On appelle cela la bombe du slim ! Elle brûle la graisse de votre taille rapidement

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Avez-vous entendu parler de la dernière tendance de perte de poids? Elle s’appelle la « bombe du slim » car elle brûle les graisses autour de la taille avec une vitesse incroyable, jusqu’à 1cm par jour et élimine l’excès d’eau qui donne un ventre gonflé.

Ingrédients:




1 cuillère à café de miel

1 tasse de jus fraîchement pressé de pamplemousse

2 cuillères à café de vinaigre de cidre

Instructions:

Mélanger tous les ingrédients ou les mélanger dans un bol jusqu’à ce que vous obteniez un mélange homogène.
Comment l’utiliser ?

Vous devriez consommer ce mélange avant le déjeuner et le dîner pendant une semaine et ensuite faire une pause de 7 jours. Répéter le traitement si vous n’êtes pas satisfait des résultats.

Si vous n’aimez pas le pamplemousse, le remplacer par du jus d’orange.

Une recette géniale qui brûle la graisse du ventre rapidement pendant la nuit

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Le tissu adipeux autour de votre région abdominale, ou le fameux « La graisse du ventre » est lié à plusieurs conditions de santé, tels que: le diabète, l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires. Peu d’études ont confirmé le lien entre la graisse du ventre et le diabète de type 2.
Recette efficace pour brûler les graisses
Et enfin, voici la recette de la boisson naturelle maison incroyable, qui contient l’un des ingrédients les plus efficaces pour la brûlure de la graisse:
Ingrédients:





½ citron
1 concombre
1 c. gingembre râpé
Bouquet de persil
1/3 tasse d’eau
Préparation:
Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et bien mélanger jusqu’à ce que vous obteniez un bon mélange. Vous devez boire cette boisson à brûler les graisses tous les soirs avant d’aller au lit et les résultats vous choqueront.

Buvez ceci et vous brûlerez 2kg de la graisse du ventre en seulement 3 jours

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Le régime alimentaire est très important pour perdre de la graisse du ventre.
Cette recette est extrêmement bénéfique pour donner la forme parfaite à vos muscles abdominaux. En fait, si vous la consommez chaque jour, vous pouvez remodeler toute votre ventre.




En plus d’être très efficace, cette boisson maison brûle- graisses est très facile à préparer. Elle est aussi la meilleure façon de commencer un régime alimentaire sain et équilibré.

Buvez ceci et vous allez perdre 2 kg de la graisse du ventre en seulement 3 jours

Préparation:





Prenez un bouquet de persil frais et le mélanger dans un robot culinaire.
Presser le jus d’un citron et l’ajouter au persil.
Ajouter une demi-tasse d’eau dans le mélange et mixer pendant quelques secondes.
Ce mélange fonctionne rapidement et vous serez en mesure de voir les premiers résultats en seulement 2-3 jours. La clé de son efficacité est le persil, qui est riche en vitamines essentielles pour une bonne digestion. Les citrons sont très bénéfiques pour brûler les graisses. Ce mélange permettra également d’améliorer votre métabolisme.
Pour des résultats optimaux, vous devez prendre cette boisson sur un estomac vide pendant 5 jours tous les matins. Ensuite, vous faites une pause de 10 jours et répétez le processus.

Voici comment utiliser le gingembre pour brûler la graisse abdominale  

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La graisse abdominale est plus dangereuse que l’excès de poids, et le stress est l’une de ses principales causes. Les avantages du gingembre peuvent nous aider à se débarrasser de l’excès de poids autour de la taille.
L’importance de l’activation du métabolisme :
La clé de la lutte contre la graisse dans l’abdomen est l’activation du métabolisme.





Si nous voulons avoir de bons résultats, il est nécessaire stimuler le bon fonctionnement du foie et d’autres organes. Le gingembre joue un rôle important et crucial pour réduire la graisse dans l’abdomen, car il fait partie des ingrédients clés pour former des remèdes naturels qui nous aident à purifier le corps et lutter efficacement contre l’excès de poids. Cette racine prodigieuse a des propriétés anti-inflammatoires ainsi que des antioxydants qui aident à améliorer la digestion.
Comment lutter contre la graisse dans l’abdomen ?

Avantages de gingembre pour réduire la graisse abdominale :

La consommation régulière du gingembre stimule la fonction du métabolisme, ce qui nous permet de brûler plus de calories au repos, et aussi d’améliorer le processus digestif afin que nous ayons une bonne élimination des graisses.

Une des raisons les plus courantes pour la prise de cette racine dans vos repas, préparez un thé au gingembre avec du citron; tout ce que vous avez à faire est de mélanger le jus d’un demi citron avec un morceau de racine de gingembre et cuire dans une tasse d’eau. Cette infusion fournira la vitamine C et les antioxydants dont vous avez besoin, c’est un détoxifiant et diurétique puissant.
Vous pouvez également préparer le jus de pamplemousse au gingembre et citron qui vous permet de fusionner les propriétés de la racine avec le pamplemousse qui a des propriétés importantes qui aident à réduire le poids corporel.
Bienfaits du thé au gingembre pour enlever la graisse :

Le thé vert a une énorme capacité qui favorise la perte de poids, c’est la raison pour laquelle nous pouvons mélanger le thé vert avec un peu de gingembre et d’obtenir de meilleurs résultats, cette combinaison aidera également les niveaux de contrôle du taux de cholestérol.

Testez ces recettes et obtenez la forme que vous voulez ; ce sont des ingrédients pour combattre la graisse abdominale , en même temps vous allez nettoyez votre corps, car il est certainement un élément fantastique pour notre corps.

Ajouter ceci à un verre d’eau : Il brûle les graisses, il protège le cœur, et il prévient du diabète …

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Cette eau est devenue populaire de façon que les modèles l’aient revendiquée pour être la meilleure solution à la perte de l’excès de poids. Cependant, cette eau a également de nombreux avantages pour la santé, mais les gens n’en parlent pas souvent.
Préparation:
Bien nettoyer et couper un tout du concombre organique et l’ajouter à un récipient en verre avec deux litres d’eau. Placez le récipient en verre dans le réfrigérateur pendant un certain temps.





Selon un rapport publié par l’Association américaine pour la santé du cœur, les maladies de cet organe particulier sont le tueur numéro un des gens en Amérique. La meilleure façon pour les gens de protéger leur santé cardiaque est de coller à un plan d’alimentation intelligente. L’eau de concombre est très bénéfique en ce qui concerne la réduction de la pression sanguine, réduisant ainsi le risque de développer une maladie cardiaque.
Cette boisson fournit les muscles avec les nutriments essentiels dont ils ont besoin, donc si vous voulez les rendre plus grands, consommer au moins deux verres de cette boisson par jour (surtout si vous exercez).
Cette boisson est très bénéfique en ce qui concerne la prévention et le traitement de certaines maladies, comme le diabète, la maladie d’Alzheimer, les maladies oculaires, etc. Les concombres sont abondants en antioxydants puissants qui stimulent le fonctionnement du cerveau, réduisent le stress et préviennent le développement des maladies associées au vieillissement.
L’ostéoporose est aujourd’hui l’une des conditions les plus dangereuses qui peuvent affecter les personnes, indépendamment de leur âge, et elle contribue à la douleur dans le dos et la responsabilité de fractures osseuses. Les concombres ne sont pas en mesure de traiter l’ostéoporose, mais ils peuvent rendre vos os plus forts grâce aux quantités élevées de vitamine K qu’ils contiennent.
Cette boisson va hydrater, tonifier et apaiser votre peau, tout cela grâce à la teneur en silicate élevé de concombres. Cette propriété de concombres est également très bénéfique en ce qui concerne le traitement de l’acné. L’eau de concombre est riche en antioxydants qui protègent également la peau.
L’eau de concombre est l’une des boissons de désintoxication les plus puissantes qui vous aideront à éliminer les toxines qui se sont accumulés dans votre corps. Il contient de grandes quantités de fibres et d’eau, de sorte que l’eau de concombre va littéralement libérer toutes les toxines du corps.

Lorsque vous mangez trop – Essayez ce mélange maison qui brûle jusqu’à 50% des calories

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Pour préparer cet élixir vous aurez seulement besoin de deux ingrédients! Et ils sont faciles à obtenir.
Vous aurez besoin d’un pamplemousse mûr et une cuillère à soupe de miel. Ce mélange a de nombreux avantages!
Le Pamplemousse est connu comme antioxydant et pour sa forte activité anti-bactérienne. Il est riche en vitamine C, contient des vitamines A, B, D, E et le calcium, le phosphore, le magnésium, le manganèse, le zinc, le cuivre et le fer.





Recette
Couper le pamplemousse froid dans en moitié. Retirez la pulpe avec une cuillère. Mettez la pâte et le miel dans un mélangeur et les mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Et c’est tout!
Cet élixir miraculeux contient ces éléments utiles:
La pectine contribue à l’excrétion efficace de l’excès de mauvais cholestérol (si nous avons consommé pamplemousse frais tous les jours, le mauvais cholestérol diminuerait de 15,5% et de triglycérides par autant que 27 pour cent, selon de nombreuses études), IL abaisse le taux d’insuline et normalise le métabolisme.
Le lycopène aide à combattre les toxines et les substances nocives dans le corps.
Quelques gorgées de cet élixir après le déjeuner (attendre vingt minutes après avoir mangé), est capable de brûler presque la moitié des calories obtenues pendant le repas. et favorise ainsi la perte du poids.
Il a des effets bénéfiques sur l’hypertension et les maladies cardiovasculaires.
Le Pamplemousse contient également un certain nombre d’ingrédients qui aident à combattre le rhume, et il a été prouvé pour prévenir l’apparition de certains types de cancers et de maladies cardiaques.
Cependant, gardez à l’esprit que le pamplemousse peut augmenter l’effet de certains médicaments, donc si vous prenez un traitement régulier, consultez un expert.

Ces médicaments tuent les femmes silencieusement : arrêtez-les immédiatement

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Chaque personne doit évaluer les risques et les avantages de chaque médicament, en tenant compte des effets indésirables. Mais puisque la recherche médicale montre clairement que les bisphosphonates offrent seulement une légère réduction du risque des fractures osseuses pour les personnes atteintes d’ostéoporose qui ont déjà subi une fracture, et aucun avantage à tout autre groupe – y compris les femmes atteintes d’ostéopénie, qui sont les plus susceptibles de recevoir ces médicaments – les dangers suivants devraient peser lourdement dans le processus de prise de décision.
Les bisphosphonates sont connus pour causer:




1- Fracture du mi-fémur (os de la cuisse).

Oui, vous avez bien lu: L’utilisation prolongée des médicaments bisphosphonates, qui sont habituellement prescrits pour réduire le risque de fractures de la hanche et de la colonne vertébrale, augmente le risque de fracture de la diaphyse du fémur, un type relativement rare de fracture, jusqu’à 140 fois. Les chercheurs des rapports sur ce phénomène culpabilisent ce médicament le métabolisme osseux.

Alors qu’est-ce qui se passe ici? Le métabolisme des os comprend deux principaux types de cellules: les ostéoblastes et les ostéoclastes. Les ostéoclastes décomposent l’os qui a souffert en raison des microfractures activités quotidiennes, alors les ostéoblastes se déplacent dans les espaces laissés une fois ostéoclastes ont dissous le vieux, l’os usé, et de construire une nouvelle de forte ossature.

Les bisphosphonates agissent en empêchant l’activité des ostéoclastes, mais ils ne stimulent pas les ostéoblastes; en fait, ces médicaments suppriment la formation d’os nouveau jusqu’à 95%. Par conséquent, la densité osseuse accrue observée chez les personnes qui prennent ces médicaments est purement de la rétention de vieux os endommagé dans le cortex (enveloppe extérieure de l’os) et non pas la formation de nouveaux os sain. Ce vieil os usé est plus fragile que les os en bonne santé, et sujette à claquer juste avec des activités quotidiennes comme se tenir debout et marcher.

2- une ulcération gastrointestinale, oesophagite par reflux et cancer de l’œsophage

Le reflux gastro-oesophagien douloureuse est un effet secondaire bien connu. Chez les patients qui souffrent de cette réaction indésirable et sont examinés par endoscopie, « les résultats indiquent généralement une oesophagite chimique, avec des érosions ou des ulcérations et l’inflammation exsudative accompagnée d’un épaississement de la paroi oesophagienne »

Il convient de noter que ces changements structurels sont un précurseur de cancer de l’œsophage, et en effet, une étude britannique a constaté que les patients qui avaient reçu plus de 10 prescriptions pour les bisphosphonates et les utilisés pour plus de 5 ans, avaient environ le double du risque de développer un cancer œsophagien .

3- Ostéonécrose de la mâchoire :

Cette maladie grave implique la mort du tissu osseux autour des mâchoires, ce qui entraîne « une douleur localisée, un engourdissement et une sensation altérée, os exposé dans la cavité buccale, une infection des tissus mous et, dans un cas, le relâchement de plusieurs dents». Le risque de développer une ostéonécrose de la mâchoire est augmentée de 8 fois chez ceux qui reçoivent des bisphosphonates par voie intraveineuse .mais les bisphosphonates oraux sont également impliqués.

4- douleurs articulaires et musculaires

Les douleurs articulaires et musculaires affectent 2-5% des patients traités par bisphosphonates par voie orale, et peut se produire des jours, des mois ou des années après le début du traitement. Cette douleur est comme un signe avant-coureur de l’imminence d’une fracture (comme indiqué au point n ° 1, ci-dessus); mais la douleur musculo-squelettique rend un patient « incapable de marcher, monter les escaliers, ou effectuer des activités habituelles. Certains sont devenus grabataires et autres marchent avec des béquilles, fauteuils roulants.

Arythmie cardiaque :
La fibrillation auriculaire (FA) est un trouble du rythme cardiaque due à une activité électrique irrégulière dans les cavités supérieures du cœur. Elle peut conduire à une insuffisance cardiaque, et augmente le risque d’accident vasculaire cérébral. Le risque de développer une fibrillation auriculaire est augmenté jusqu’à 86% chez les personnes qui ont déjà qui utilisent des bisphosphonates, selon un groupe de chercheurs

Ces médicaments augmentent le risque de fractures de la hanche chez les femmes atteintes d’ostéopénie de 84%, le risque de la fracture du poignet de 33% .
En conclusion :

Si vous avez l’ostéopénie, vous avez besoin d’un programme intégré de muscle et le renforcement des os, l’exercice incorporant et de la nutrition et pas des bisphosphonates.

Attention … Arrêtez de manger du tilapia immédiatement, voici pourquoi !!

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Les experts en santé recommandent d’augmenter la consommation de poisson dans nos repas, la viande des poissons est facile à digérer et contient des acides gras omégas qui sont considérés extrêmement bénéfique pour le corps. Cependant, tous les poissons remplissent ce critère, mais le tilapia reste une exception.

Il est un poisson blanc, doux en goût, extrêmement pas cher pour se reproduire. Le tilapia est facile à cuisiner, et comme il est désossé et sans peau, de nombreuses personnes vraiment préfèrent profiter de sa consommation.




Cependant, sa consommation est parfois un problème sérieux. A savoir, la majorité du Tilapia n’est pas cultivé dans des conditions naturelles, il est cultivé dans les élevages industriels. Le Tilapia sauvage qui mange les algues et les plantes, le tilapia que nous achetons dans les magasins provient de fermes d’usine, où il consomme différents types d’aliments et d’engrais.

En outre, les fermes piscicoles peuvent utiliser tout un tas de produits chimiques pour maintenir le tilapia vivant. Le Tilapia est souvent soumis à un régime de maïs et de soja qui est disponible en grandes quantités, ce qui rend le tilapia d’élevage un exercice rentable.
Ces produits chimiques utilisés au cours de leur élevage, et qui sont des substances nocives peuvent se transmettre à notre corps lorsque nous consommons ce poisson.

Par conséquent, la consommation élevée peut provoquer de nombreux effets nocifs pour le corps, comme les maladies coronariennes, l’asthme et l’inflammation des articulations. Le tilapia élevé contient même un agent cancérigène.

Par conséquent, si vous voulez conserver votre bonne santé et éviter les effets néfastes potentiels, vous devez éliminer le tilapia de votre alimentation régulière, car il apporte plus de mal que de bien à votre corps

Vous ne jetterez jamais la peau d’oignons après avoir lu ceci

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C’est un antioxydant incroyable, anti-bactérien, anti-cancérigènes et beaucoup de propriétés.

Les avantages pour la santé étonnante de peaux d’oignon et la grande quantité d’ingrédients nutritionnels qu’ils contiennent. Il a été découvert que les peaux d’oignon sont une source riche en fibres, flavonoïdes et en vitamines A, C et E. Parmi les flavonoïdes, nous devons mentionner la quercétine, qui est un puissant antioxydant et un agent anti-inflammatoire. Les peaux d’oignon sont la source la plus riche de la quercétine, qui a la capacité de faire baisser votre taux de mauvais cholestérol, la pression artérielle et éliminer la plaque artérielle.




La peau d’oignon peut réduire votre risque de diabète de type 2, l’obésité, les maladies cardiovasculaires, le cancer du côlon et des problèmes gastro-intestinaux.

Voici comment vous pouvez utiliser les peaux d’oignon pour faire un thé:

Pelez l’oignon et stocker les peaux dans un bocal. Verser l’eau bouillante sur les peaux et les laisser tremper pendant 15 minutes. Égoutter les pelures d’oignon et boire le thé tous les soirs avant d’aller vous coucher. Il est préférable de le consommer avant d’aller au lit parce que la quercétine est en fait un léger sédatif et il vous aidera à vous endormir.

Attention: les peaux d’oignon ne sont pas recommandées pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

Des études ont même montré que les peaux d’oignons sont riches en fibres alimentaires, qui en font un complément idéal à votre régime alimentaire. Ils contiennent des fibres insolubles qui vous aident à avoir des selles normales et régulières, d’enlever les déchets toxiques de votre organisme et de préserver les niveaux de pH optimal dans vos intestins.
Ceci empêche les microbes de former des cellules cancéreuses. Manger des fibres contribue également à réduire le risque de maladie cardiovasculaire, le cancer du côlon, l’obésité et le diabète de type 2.

D’autres utilisations des peaux d’oignon:

Les peaux d’oignon peuvent être utilisées comme un lavage de la peau si vous rencontrez des problèmes de peau. Ils contiennent des antioxydants qui revigorent et rajeunissent votre peau.

Elles peuvent également être utilisées pour le soin des cheveux. Faire un bouillon de peau d’oignon et rincez vos cheveux. Vos cheveux seront plus doux et soyeux.

Je crois que nous vous avons donné suffisamment d’informations pour vous convaincre de ne pas jeter les pelures d’oignon. Pourquoi les jeter quand elles peuvent être si bénéfiques pour votre corps tout entier?