Diète à la cannelle et au gingembre : perdre 5 kilos en 7 jours

Comment la cannelle et le gingembre peuvent-ils nous aider à perdre du poids? Les recettes comprennent non seulement le gingembre et la cannelle, mais ce sont les deux ingrédients principaux. Le régime à la cannelle et au gingembre

Recette 1

Ingrédients:
500 ml d’eau
500 ml de yaourt
3 cuillères à soupe de thé noir
1 cuillère à café de cannelle
1 cuillère à café de gingembre
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à café de curry (poudre de curcuma)
Faites d’abord bouillir l’eau, puis ajoutez toutes les courses sauf le yaourt. Une fois que l’eau est refroidie, filtrez-la et mélangez le reste avec le reste du yaourt. La boisson magique est censée être prise comme substitut du dîner en fin de journée. Après cela, vous ne devriez rien manger et ne boire que de l’eau.

Recette 2

Ingrédients:
80 ml d’eau
170 ml de lait
1 cuillère à soupe de gingembre
1 cuillère à café de cannelle
1 cuillère à café de curry (poudre de curcuma)
Ajoutez le curry, le gingembre et la cannelle à l’eau bouillante, puis ajoutez le lait et mélangez le tout jusqu’à ce qu’il devienne un mélange homogène et buvez-le avant de vous coucher.

Le curry ne peut pas être consommé pendant la grossesse ou en présence d’hépatite ou de problèmes du système digestif et des reins.

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