Boisson Est L’ennemie Nº1 De La Graisse! Boire Et Perdre 3kg Même Au Lit!

 

La peau de banane est la découverte la plus récente de perte de poids .Cette

Les bananes sont riches en potassium ; le potassium est la chose que les individus ont besoin pour perdre quelques kilos. Le potassium peut aider à soutenir votre système de digestion afin que votre corps brûle plus de calories.

La peau de banane est magique dans réduction de poids.

Les bananes vertes sont meilleures pour la réduction de poids. Elle contient plus de probiotiques, qui sont extraordinaires pour aider votre bien-être digestif. En outre, des études ont démontré que la peau verte peut aider à augmenter les niveaux de sérotonine et de dopamine jusqu’à 15%.

De plus, les bananes jaunes ont des propriétés de lutte contre le cancer.

Faire le thé de banane mûre est également un choix important. Essentiellement chauffer la pelure de banane dans l’eau pendant environ 10 minutes. Vous pouvez ajouter du miel ou une touche de sucre pour la douceur.

Peaux de banane aux pois noirs :

4 pelures de banane verte

1 cuillère à café de curcuma

Sel

2 cuillères à café d’huile de coco

½ c de pois noirs (si vous l’utilisez frais, faites tremper pendant la nuit)

½ c. À thé de graines de moutarde

2 cuillères à soupe de noix de coco râpé non sucré

Jus d’une chaux

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