8 infusions de désintoxication

Les infusions ne sont pas seulement une boisson pour réchauffer ou soulager une douleur, elles ont une grande capacité à nettoyer notre corps et à éliminer les impuretés que nous recueillons quotidiennement, que ce soit par la nourriture ou la contamination à laquelle nous sommes continuellement exposés.
Lorsque notre corps accumule des toxines et des déchets, nos organes peuvent ne pas fonctionner correctement et, en conséquence, ils se reflètent dans la peau, les cheveux et la santé en général.

Une infusion de citron le matin est une excellente option pour fournir de la vitamine C à l’organisme et aider à mieux absorber le calcium et aider à la perte de poids. De plus, non seulement le citron aide, mais il existe un grand nombre de préparations que nous pouvons convertir. dans une boisson pleine d’avantages, contribuant à votre corps plus de santé que les maladies.

Découvrez cette liste de 8 infusions pour détoxifier votre corps :
Thé au citron :
Le citron est l’un des fruits les plus bénéfiques pour la santé. Bien que beaucoup de gens l’ignorent, cet agrume présente de nombreux avantages pour notre santé. Dans ce cas, une infusion de citron est idéale pour détoxifier notre corps, car c’est un antiseptique naturel très efficace. Il peut également être utilisé en cas de fièvre ou de diarrhée.

Dans un litre d’eau, placez la coquille de deux citrons, laissez bien bouillir. Lorsque vous avez fini, servez et ajoutez le jus des deux citrons que vous avez pelés. Vous pouvez adoucir cette infusion si vous la préférez avec du miel ou de la stévia.

Infusion de céleri :
Ce légume contient une grande quantité d’huiles essentielles, c’est donc une très bonne option pour détoxifier notre corps. L’un de ses principaux avantages est son effet diurétique et son accélération du transit intestinal. Sa préparation consiste à ajouter quelques morceaux de branche de céleri dans une tasse d’eau bouillante et à les laisser reposer pendant dix minutes.

Infusion de pissenlit :
Cette plante généreuse sert à purifier le sang, à décongestionner le foie et est un formidable tonique pour le corps. Il a des propriétés anti-inflammatoires, réparatrices et laxatives, est très bon pour la vésicule biliaire et pour éliminer les toxines qui s’accumulent. Ne buvez pas plus de 3 tasses de thé de pissenlit par jour, et toujours 30 minutes après avoir mangé.

Pour préparer cette infusion, vous n’avez besoin que d’une cuillerée de pissenlit (frais ou séché). Faites bouillir une tasse d’eau lorsque l’eau atteint le point d’ébullition. Ajoutez les feuilles de pissenlit au feu pendant 3 minutes, puis éteignez le feu, couvrez et laisse reposer pendant 5 minutes et enfin se faufile et boit

Infusion de feuilles de fraise :
Ils ont la capacité d’éliminer les toxines qui s’accumulent dans le corps et de réduire les niveaux d’acide urique. Pour augmenter ses effets, il est conseillé de mélanger des parts égales avec des feuilles de menthe ou de canneberge. Sa préparation est simple, ajoutez les feuilles déjà mentionnées dans de l’eau et portez à ébullition jusqu’à ce que vous soyez prêt. Si vous le souhaitez, ajoutez un peu plus de feuilles. C’est une boisson avec des effets diurétiques, boire une tasse par jour.

Infusion de boldo :
Le boldo a des propriétés dépuratives et diurétiques, dues aux tanins et aux flavonoïdes qui aident à éliminer les toxines du corps et à nettoyer le foie. Pour préparer cette infusion, vous ne devez faire bouillir que quelques feuilles de boldo dans de l’eau et boire 2 tasses par jour au maximum.

N’oubliez pas que cette plante n’est pas indiquée pour les femmes qui allaitent, les personnes souffrant de problèmes de foie ou de reins, les enfants de moins de 12 ans et les femmes enceintes, car leur consommation pourrait être abortive.

Infusion de thé vert :
Les propriétés du thé vert pour perdre du poids et brûler les graisses sont connues, c’est un puissant antioxydant grâce à sa teneur en isoflavones. C’est également un excellent allié dans la lutte contre le vieillissement, empêche le durcissement des parois artérielles et contribue à la circulation, est anti-cancérigène et réduit l’accumulation de graisse dans le foie.

Infusion de pamplemousse :
Ce type de perfusion est idéal pour diminuer l’appétit, augmenter le sentiment de satiété et stimuler la digestion. De cette façon, nous pouvons même perdre du poids. Sa préparation est très simple: il suffit d’ajouter quelques segments de pamplemousse dans de l’eau bouillante, puis de les écraser. La perfusion doit être bue instantanément.

Infusion de gingembre :
Il contient deux antibiotiques naturels, a des propriétés anti-inflammatoires, soulage la congestion, des maux de gorge et inhibe les cellules cancéreuses, comme la menthe. Le gingembre est bon pour la digestion et est souvent utilisé pour traiter les nausées, les vertiges et réduire les gaz, éliminer les toxines de votre corps et tuer les bactéries qui causent des maladies digestives.

Pour que la perfusion fonctionne vraiment et vous aide à éliminer les toxines, c’est important

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